پرسش:
با سلام و عرض خسته نباشید.
علت تیرگی پوست در ناحیه زیر بغل و کشاله ران و اطراف چشمها چیست و چگونه
می توان آن را برطرف کرد؟ باتشکر
پاسخ:
با سلام
1. کبودی دور چشم ها چند علت می تواند داشته باشد :
الف ـ ارث ب ـ فرایند طبیعی افزایش سن ج ـ کم خوابی
کبودی دور چشم در اثر نازکی پوست این ناحیه نمایان می شود و در افرادی که تراکم عروق وریدی این ناحیه بالا باشد این عروق از زیر پوست به صورت کبودی دور چشم ها ظاهر می شود . مواردی مثل پرتوهای ماوراء بنفش (UNA) یا دود سیگار هم در بروز این حالت دخالت دارند . متأسفانه برای از بین بردن حلقه های تیره رنگ کار چندانی نمی توان کرد مگر این که خواب و استراحت شما کافی باشد . بهتر است عادات خواب خود را اصلاح کنید و تنها محصولات آرایشی که حاوی پودر تیتانیوم هستند می توانند تا حدی از نظر ظاهری مسئله را برطرف کنند زیرا نور را در اطراف ناحیه تیره منعکس می کنند . استفاده از ماساژ یخ به صورت کاملاً ملایم دور چشم ها هم بطور موقت در برطرف کردن این کبودی مؤثر است .
2. تیرگی رنگ پوست در ناحیه زیر بغل و کشاله ران اگر به صورت نواحی کاملاً مشخص تیره از بقیه سطوح بدن است ممکن است مطرح کننده قارچ باشد این نوع قارچ در نواحی چین دار و مرطوب بدن مثل زیر بغل و کشاله ران رشد می کند درمان آن نیز شامل خشک نگهداشتن ناحیه و پرهیز از تعریق می باشد در کنار آن باید از داروهای ضد قارچ هم استفاده کرد چنانچه التهاب پوستی به صورت خارش و قرمزی هم وجود داشته باشد مصرف پمادهای استروئیدی مثل هیدروکورتیزون هم مؤثر خواهد بود . ضمناً موهای این نواحی را کوتاه کنید ، بهداشت را رعایت نموده و همواره از لباسهای زیر نخی استفاده کنید .
اما اگر این تیرگی پوست به صورت یکنواخت در کل ناحیه است مربوط به تأثیرات هورمونی می باشد بعد از بلوغ به دلیل نقش هورمون ها و یا در طی دوران قبل از قاعدگی و یا در دروان بارداری تغییر رنگ و تیرگی پوست بعضی نواحی مثل ناحیه تناسلی و زیر بغل بیشتر نمایان می شود .
....................................................................................................................................................................................
پرسش:
برای از بین بردن جوش های سر سیاه که فقط روی بینی هستند. چه کنیم؟ با تشکر.
پاسخ:دوست محترم
در دوران بلوغ در اثر فعالیتهای هورمونی و تغییر ناگهانی فعالیت غدد چربی زیر پوستی ، تراوشات غدد چربی دچار تغییراتی می شوند . ترشح چربی از این غدد بطور مداوم صورت می گیرد و هر گونه اختلال در ترشح طبیعی و جریان یافتن سبوم باعث ایجاد جوشهایی روی پوست و شایع ترین بیماری پوست در بین جوانان می باشد .
اگر سوراخ خارج کنندة غدد چربی مسدود شود و غده چربی به ترشح خود ادامه دهد برجستگی قرمز رنگ در روی پوست بوجود می آید . جوش صورت به شکلهای گوناگون بروز می کند : جوش ساده ، سرسیاه ، عفونی ، سرسفید و سرخ رنگ .
رعایت رژیم غذایی مناسب راه حل اول این قضیه است و باید از مصرف زیاد مواد چربی ، سرخ کردنی ، نشاسته ای ، ادویه جات ، آجیل ، شیرینی جات ، خامه و شکلات خودداری کنید . و در عوض در رژیم غذایی خود بیشتر از مواد تازه و ویتامین دار مانند میوه ها ، سبزیجات و آب استفاده نمایید . ویتامین ها ، A و B و E و D در ترمیم پوست و درمان جوش بسیار مؤثرند . البته نگرانی و هیجان و استرس و کم خوابی هم ممکن است سبب پیدایش جوش شوند .
و اما توصیه های درمانی :
1 – هرگز جوش صورت را با انگشتان تحریک نکنید زیرا اگر لایه سطحی آن آسیب ببیند و جوش عفونی و چرکی شود جای آن بر روی صورتتان می ماند .
2 – روزانه 3 مرتبه بطور دقیق با صابون محل جوشها را بشویید . برای این منظور صابون گلیسرینه و یا صابون داو خوب است .
3 – بخور گیاهی تمیز کنندة عمیق پوست است و دانه های سرسیاه را از بین می برد . بهترین گیاهان بابونه ، بومادران ، رازیانه و آویشن است . بدین منظور گیاه تازه یا خشک شده را در آب جوش بریزد و حرارت را ملایم کنید و قسمتهای مختلف صورت به خصوص نواحی جوش دار را در فاصله 20 تا 30 سانتی متری بخار حاصله بگیرید . بعد از یک ربع بخار را قطع کنید . پس از اتمام کار می توان دانه های سر سیاه را با قرار دان دستمال کاغذی در طرفین با فشار آرام دست آن را خارج کنید و بعد با یک محلول تونیک مانند آب خیار تازه پوست را خنک کنید . اگر هنوز دانه های سر سیاه روی پوست باقی مانده با مقداری روغن بادام شیرین چرب کنید و کمی ماساژ دهید مجدداً روی بخار بگیرید و دانه های سر سیاه را با کمک دستمال خارج کنید .
4 – ماسک لیموترش و ماسک جوانه گندم نیز برای رفع جوشهای سرسیاه مفید است .
5 – استفاده از پماد ترتینوئین ( رتین A ) نیز باعث سرباز کردن جوشهای سرسیاه می شود . این دارو باید توسط پزشک متخصص تجویز شود .
....................................................................................................................................................................................
پرسش:
آیا شامپوی وجود دارد که سفیدی مو را از بین ببرد
پاسخ:
با سلام
معمولاً بعد از سن 30 سالگی به علت ایجاد حباب های هوا در ساقه مو و از بین رفتن رنگدانه های آن سفیدی موها رخ می دهد . در ایجاد سفیدی مو ، سن شروع و میزان آن چند عامل نقش دارد . یکی از عوامل مؤثر ارث می باشد . فاکتور دیگر استرس و هیجانها و بی خوابی ها بوده و همچنین نقش تغدیه و بعضی ویتامین ها را هم در این امر نمی توان منکر شد . تب های طولانی و بیماری های مزمن نیز از عوامل مؤثر بر سفیدی موها می باشد .
درمان آن نیز رفع علت زمینه است اگر بواسطه بیماری یا اختلات تغذیه ای موهایتان سفید شده سعی کنید آنرا درمان کنید . مصرف ویتامین ها ، سبزیجات و به ویژه سیر در جلوگیری از سفید شدن موها نقش دارند .
هیچ کدام از شامپوها در از بین بردن سفیدی مو تأثیری ندارند و تنها علاج آن رنگ کردن موها است .
به ویژه رنگهای گیاهی که توضیح آن در همین سایت آمده است را توصیه می کنم چون فاقد مواد شیمیایی بوده و علاوه بر رنگ کردن موها در تقویت آنها هم نقش دارند .